Отказ от избыточности

Реклама и модные тренды. Минималисты осознали, что жизнь в постоянном стремлении к вечной моде — это бесконечная гонка. Вместо того чтобы поддаваться соблазну обновления гардероба, они выбрали качественные и устойчивые вещи, которые не выходят из моды.

Новые технологии. Непрерывное обновление гаджетов — еще один способ, как маркетологи заставляют нас тратить деньги. Вместо того чтобы гнаться за последними новинками, минималисты более чувствительны к практичности и функциональности своих устройств.

Преобразование пространства

Большие жилые площади. Просторные квартиры часто становятся источником ненужных забот. Минималисты выбирают размер жилья, исходя из реальных потребностей, освобождая себя от лишних трат и забот.

Наполненные кухонные шкафы. Традиционно кухни заполнены разнообразной техникой, но зачастую большая часть из них остается без дела. В ответ минималисты предпочитают ограниченный набор хорошо работающих инструментов, таких как качественные ножи и простая посуда.

Смена образа жизни

Перфекционизм. В то время как некоторые стремятся к идеальной чистоте, минималисты понимают, что порядок и комфорт важнее, чем абсолютная безупречность. Они акцентируют свое внимание на ясности ума и легкости содержания пространства.

Сверхзанятость. Во времена, когда многие гордятся своей загруженностью, минималисты учатся останавливать себя, чтобы сосредоточиться на том, что действительно имеет значение. Это позволяет сохранить энергию для общения с близкими и личностного роста, сообщает Интерьер&Пространство.

Виртуальная жизнь. Социальные сети часто становятся источником стресса и тревожности. Минималисты стремятся сократить свое время в интернете, чтобы вернуть ощущение радости от реального общения и взаимодействия с окружающим миром.

Таким образом, минимализм построен на искусстве отказа от лишнего, что позволяет сосредоточиться на самом важном. Отсутствие лишних вещей, забот и обязательств раскрывает личность и придает смысл жизни.

Органические удобрения

Перегной обычно вносят под перекопку раз в 3–4 года — примерно по 3–4 кг на квадратный метр. Компоста используют около 5 кг на ту же площадь. Птичий помёт богат питательными веществами; ориентировочная норма — до 2 кг на квадратный метр. Для осеннего внесения лучше выбирать перепревший помёт и соблюдать рекомендации производителя.

Древесная зола подходит картофелю, капусте, зелени, моркови, перцу и редису. Её распределяют по почве из расчёта 300–400 г на квадратный метр. Зола также снижает кислотность грунта, поэтому на участках с нейтральной или щелочной почвой применять её следует осторожно, пишет источник.

Минеральные подкормки

В качестве источника фосфора осенью используют суперфосфат: обычный — около 50 г на квадратный метр, двойной — 20–30 г. Норму сернокислого калия подбирают с учётом будущих посадок: под огурцы ориентируются на 15 г, помидоры — 20 г, капусту — 25 г, картофель — 35 г на квадратный метр.

Хлористый калий также применяют из расчёта примерно 20 г на квадратный метр, однако он подходит не всем культурам: некоторые растения чувствительны к хлору. Перед внесением удобрений полезно учитывать кислотность и состав почвы, а также сверяться с инструкцией на упаковке — приведённые нормы служат общим ориентиром.

За плечами доктора - более 20 лет практики и спасенные жизни в «красной зоне» в ковид, за что он награжден орденом Пирогова. Сейчас он делает сложнейшие операции по эндопротезированию, а в свободное время выходит на лед.

На «Кубке Гиппократа» в Сочи он взял первое место в составе команды «Выпускники РязГМУ».

Сам Виталий признается, что хоккей и хирургия очень похожи:

«Хоккей учит принимать мгновенные решения, держать удар и чувствовать плечо товарища. Это то, что мы делаем в операционной. Лёд перезагружает нервную систему лучше любого отпуска».

Доктор, просто супер!

Фото: канал губернатора в МАКС

Сочные брызги лепестков под холодной белизной первого снега — натюрморт, характерный только для поздней осени.

Они сошлись, чтобы очень быстро исчезнуть в ноябрьской дымке...

Тульская область — подписывайтесь

Госавтоинспекция напоминает: смена летних шин на зимние — это не формальность, а вопрос вашей безопасности и безопасности окружающих.

Подрядчики завершили ремонт всех 60 плоских крыш, включенных в план на 2026 год. Работы прошли в 12 муниципальных образованиях в рамках областной программы капитального ремонта.

Кровельщики заменили верхнее покрытие, восстановили теплоизоляцию и стяжку, отремонтировали элементы выхода на крышу и вентиляционные каналы. Всего в этом году в регионе должны обновить 257 кровель. Выполнение плана составляет 82%.

В начале марта соседи не поделили асфальт. Словесная дискуссия о правилах стоянки быстро вышла за рамки приличий. И один из мужчин решил вместо слов вооружиться арматурой. Он трижды ударил своего оппонента — по руке и спине.

Да так, что у пострадавшего диагностировали открытый оскольчатый перелом локтевой кости со смещением, вывих и рваную рану.

Обычно такие истории заканчиваются колонией-поселением, но не в этот раз . Потерпевший передумал наказывать соседа. Тот, как выяснилось, принес в качестве извинений на первую встречу 150 тысяч рублей. Общая цена прощения составила 450 тысяч – остаток нападавший обязался выплатить до марта 2027 года.

В итоге потерпевший заявил судье, что претензий у него нет. Прокурор возражала против прекращения дела. Но суд решил учесть примирение сторон. К тому же агрессор ранее не судим, да и он, мол, примерный семьянин и заботливый отец, хоть и арматурой бьет людей.

В августе уголовное дело прекратили.

Будь в курсе — подпишись на «Тульскую прессу» в MAX

В состав лота входят 42 нежилых здания и земельный участок площадью 8 гектаров. Имущество, принадлежащее правительству Москвы, оценили в 27,6 млн рублей.

Такая же ситуация произошла и на торгах в июле: заявок от потенциальных покупателей не поступило. По данным из открытых источников, лагерь заброшен около 20 лет.

торги.ру

На следующей неделе в регионе сохранится аномально тёплая для ноября погода. Несмотря на приближение климатической зимы, устойчивого снежного покрова тулякам пока ждать не стоит.

На неделе в Туле будет до 7 градусов тепла. Правда, в пятницу и субботу зарядят ливни, переходящие в мокрый снег - выпадет до половины месячной нормы осадков.

Возможно образование временного снежного покрова высотой до 1 сантиметра. Правда, он быстро растает. В воскресенье в Тульской области снова потеплеет до +5 градусов.

Секреты идеального ингредиента

В приготовления закусок важен выбор ингредиентов. На текущий момент микрозелень, редиска и горошек становятся все более популярными. Микрозелень, как правило, щедро используется в качестве украшения и придаёт свежий вкус. Горошек, обладая ярким цветом и сладковатым вкусом, способен заинтересовать любого гурмана. Однако, за качественным урожаем требуется постоянный уход: важно следить за поливом, чтобы растения не пересыхали, сообщает Репка 22.

Неповторимые сочетания вкуса

В этом сезоне брускетты становятся душой любой встречи. К примеру, сочетание брускетты с форелью и яично-сырным кремом вызывает истинный восторг. Брускетты с запечённой говядиной, приправленные ароматными специями, могут стать настоящим хитом на любом застолье. Такая закуска идеально комбинируется с крепкими алкогольными напитками и станет дополнением к вечеринке.

Искусство подачи

Не стоит забывать и о внешнем виде. Хорошо оформленная брускетта привлекает взгляд и вызывает аппетит. Яркие цвета начинок и аккуратное наполнение делают каждую закуску настоящим шедевром. Важно помнить, что, даже если закуска выглядит эффектно, о вкусе судят в первую очередь. В этом году множество вариаций брускетт повышают шансы на успех какой угодно вечеринки.

Таким образом, брускетты — это не просто маленькие бутерброды, а целая гастрономическая история, которую стоит попробовать.

Врач-травматолог Тульской областной клинической больницы №2 им. Л.Н. Толстого Виталий Головченко занял первое место в Дивизионе академика Илизарова в составе команды «Выпускники РязГМУ».

За плечами у Виталия Головченко — больше 20 лет медицинской практики. Во время пандемии COVID-19 он работал в «красной зоне» и награжден орденом Пирогова за вклад в борьбу с инфекцией.

Сейчас врач продолжает проводить сложнейшие операции по эндопротезированию суставов и установке высокотехнологичных протезов, возвращая тулякам радость движения и полноценной жизни.

«Кубок Гиппократа» — это не просто спорт, а главное врачебное соревнование страны, которое проводится 8-й год подряд. В этом году лед «Сириуса» собрал более 300 действующих медиков из 24 регионов России. Главное правило турнира остается неизменным: на площадке встречаются только практикующие специалисты и организаторы здравоохранения.

«Хоккей учит принимать мгновенные решения, держать удар и чувствовать плечо товарища. Это то, что мы делаем в операционной. Лед перезагружает нервную систему лучше любого отпуска», — делится Виталий Головченко.

Победа тульского врача — еще одно доказательство того, что тульские медики умеют быть лучшими не только у постели больного, но и на спортивной арене.

Присоединяйтесь к моему каналу в Дзен

Так, на юге города соединили Каширское шоссе и Елецкую улицу — это улучшило доступность жилых кварталов и разгрузило соседние улицы, сообщил мэр Москвы Сергей Собянин в своём канале мессенджера «Макс».

А в районе Южной рокады и Павелецкого направления МЖД возвели 6 км местных дорог и путепровод через Кантемировскую улицу.

Среди крупных проектов:

участок Коммунарского шоссе (дублёр Калужского шоссе) с путепроводом над улицей Александры Монаховой — он связал новую застройку с метро «Коммунарка» и «Новомосковская»;

участок Южной рокады от Каспийской улицы до 1го Котляковского переулка (включая три путепровода);

первый этап спрямления финального участка МСД;

эстакадасъезд с МСД на Каширское шоссе;

МСД связан с улицей Подольских Курсантов на участке вдоль МЦД2.

Эти объекты делают поездки москвичей удобнее — в рамках нацпроекта «Инфраструктура для жизни».

Количество огурцов и сельдерея можно менять по вкусу. Стебли сельдерея допустимо добавить сырыми или слегка обжарить — так вкус салата станет мягче. Вместо кинзы подойдёт любая любимая зелень.

Ингредиенты

• Варёная свёкла — 2–3 шт.
• Маринованные огурцы — 3–5 шт.
• Стебли сельдерея — 2 шт.
• Кинза — 5–6 веточек
• Оливковое масло — 1 ст. л.
• Растительное масло для жарки — 1 ч. л.
• Соль — по вкусу

Как приготовить

Об исчезновении 85-летней Людмилы Васильевны Кудрявцевой (Ланге) сообщает пресс-служба регионального отделения добровольческого поисково-спасательного отряда «ЛизаАлерт».

Пропавшая женщина проживает в деревне Медвенка, относящейся к городскому округу Тула. Местонахождение пенсионерки неизвестно с 6 ноября.

Приметы исчезнувшей – рост 150 сантиметров, худощавое телосложение, седые волосы и серо-голубые глаза. Женщина была одета в темную куртку, черные штаны, темные ботинки и цветную вязаную шапку.

Пожилая дама может нуждаться в медицинской помощи и находиться в любом районе Тульской области. Поисковики просят сообщать любую информацию о местонахождении исчезнувшей женщины.

Узнавайте всё первыми — присоединяйтесь

В этот раз сотрудники МЧС России провели учения по теме: "Тушение пожаров на объекте с массовым пребыванием людей". Тренировка проводилась в государственном учреждении здравоохранения «Тульский областной детский многопрофильный санаторий «Иншинка им. Супругов Баташева И. С. и Баташевой А. В.». Цель учений - отработка практических действий персонала санатория и сотрудников МЧС по спасению и эвакуации людей, тушению и ликвидации пожара, оказание первой и медицинской помощи, пострадавшим в случае возникновения чрезвычайных ситуаций.

По замыслу тренировки в результате короткого замыкания электропроводки произошел пожар в процедурном кабине на втором этаже трехэтажного здания. До прибытия первых пожарно-спасательных подразделений администрацией объекта организована передача информации о происшествии в Единую службу спасения, а также эвакуация пациентов.

После поступления сообщения о пожаре к месту возникновения условного возгорания незамедлительно были направлены силы и средства ближайших пожарно-спасательных подразделений по повышенному номеру вызова. В течение 3 минут с момента получения вызова спасатели прибыли на место. По прибытию был организован штаб, определены участки тушения, проведена разведка помещений, организован поиск пострадавших пациентов, оставшихся в задымленном помещении. Далее пожарными расчётами было произведено боевое развёртывание и ликвидация условного пожара.

Экстренные службы и персонал объекта в очередной раз отработали свои действия в случае возникновении пожара на социально-значимом объекте. С поставленными целями все участники учений справились.На подведении итогов было отмечено, что все цели тренировки достигнуты, а личный состав пожарно-спасательного гарнизона показал уверенные навыки и умения при ведении действий по ликвидации условного пожара.

Подписывайся на МЧС Тульской области MAX | ВК Подписывайся на МЧС России в MAX | ВК

Медик неверно оценила состояние мужчины: вместо инфаркта ему диагностировали панкреатит, необходимые обследования не провели, госпитализация не состоялась.

Суд удовлетворил иск частично и взыскал с врача 44 593 рубля — размер её среднего месячного заработка. В полной компенсации отказали, поскольку уголовное дело в отношении медика не возбуждалось. Также суд не стал взыскивать с неё госпошлину.

Всего за месяц участники отряда "ЛизаАлерт" приняли 62 заявки. Так, 50 человек удалось найти живыми, еще трое, к сожалению, погибли.

Двух пропавших в прошлом месяце жителей Тульской области до сих пор не нашли. В одном случае удалось установить личность человека, а 4 заявки так и остались неподтвержденными.

Кроме того, волонтеры в октябре нашли родственников двух потерявшихся жителей Тульской области.

Составляющие успешного сотрудничества

Сеть PRO.Хинкали управляется ресторанным холдингом Family Garden и основана Аркадием Новиковым. В нее входят 55 ресторанов, работающих более чем в 10 городах России. Программа творческой коллаборации обещает познакомить покупателей с новыми вкусовыми решений, и уже можно попробовать такие кулинарные сокровища, как оджахури, чахохбили и, конечно, классические хинкали.

Ласка для гурманов: что же внутри?

При заказе еды, тестировались как новинки, так и известные старые позиции. Оженевшие классические хинкали, как выяснилось, легко разогреваются в микроволновке (не у всех есть такая техника, но можно и на сковороде). Их хрустящая форма и богатый бульон оставили много положительных эмоций. Жареные хинкали смогли завоевать внимание благодаря яркому чесночному вкусу.

Внимания заслуживают и грузинские мясные блюда — оджахури из свинины (жареная картошка с мясом) и чкмерули — жареный цыпленок в сливочно-чесночном соусе. Каждое блюдо имеет свою изюминку, благодаря чему сложно выбрать одного фаворита. Запеченный люля-кебаб под сыром сулугуни сделает любой обед особенным, а вот котлеты по-грузински и долма представляют собой более традиционные, но не менее вкусные варианты.

Супер начала и кулинарные новшества

Дополняет коллекцию суп харчо, острый и полный вкусов, который можно попробовать в качестве подливки. Важно отметить и необычные закуски, такие как онигирадзу с курицей и вялеными томатами, которые дополняют грузинскую палитру паназиатским акцентом.

Это замечательное сочетание требует внимания всей целевой аудитории, ведь помимо гастрономических диковинок, оно открывает новые горизонты для любителей хорошо покушать, и стоит попытаться хотя бы раз насладиться этим изобилием.

Крупные ягоды и долгое плодоношение

За вкусом и ароматом

Покупка дорогой рассады оправдана лишь при подходящих условиях: клубнике нужны плодородная почва, регулярный полив и грамотные подкормки. Саженцы лучше приобретать в проверенном питомнике — так меньше риск получить растение другого сорта. Перед покупкой стоит уточнить, подходит ли выбранная разновидность климату вашего региона.

В маршруте поездки, прошедшей 7 ноября, было четыре основных точки:

Прогулка по Красной площади в Ефремове и набережной реки Красивая Меча.

Дом-музей И. А. Бунина. Это здание — объект культурного наследия федерального значения. Музейная экспозиция здесь расположена уже больше 40 лет, но статус дома-музея присвоен 25 лет назад.

Ефремовский районный художественно-краеведческий музей. Здесь представлены археологические находки, орудия труда и предметы быта, тематические диорамы, экспозиция местной фауны и флоры, героические страницы истории Великой Отечественной войны, именные залы выдающихся земляков.

Музей авиаконструктора В. М. Мясищева, уроженца Ефремова. Здесь собраны личные документы, чертежи, эскизы легендарного авиационного инженера.

На портале «Визиттула» уже размещен график следующих выездов:

Епифань – 21 ноября,

Ясная Поляна – 5 декабря,

Поленово – 19 декабря.

Такие поездки помогают реализации нацпроекта «Туризм и гостеприимство»

Тульская область — подписывайтесь

Утром в воскресенье, 8 ноября, на Солнце произошла вспышка класса M1.7 — второго по мощности из пяти классов. Она длилась 29 минут, сообщили ТАСС в Институте прикладной геофизики.

Накануне, 7 ноября, на Солнце зафиксировали 29 вспышек. По данным лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН, это повторение рекорда наблюдений как минимум с 2000 года. Столько же вспышек зарегистрировали 5 мая 2022-го и 10 декабря 2024 года.

А что в Тульской области? У нас слабая магнитная буря наблюдалась ночью и продолжалась до шести утра. Сейчас геомагнитная обстановка пришла в норму.

Будь в курсе — подпишись на «Тульскую прессу» в MAX

Первая половина недели в регионе ожидается спокойной. Ветер будет западным, слабым — 2–5 м/с, с отдельными порывами до 7–8 м/с. Небо закроет облачность, но температура окажется выше обычной для этих чисел ноября: днём около +3…+5, ночью — 0…+2.

Во второй половине недели, со среды на четверг, погода начнёт меняться. Возможны небольшие осадки, ночью они могут дополниться мокрым снегом. Существенного похолодания не ожидается: это связано с фронтальным разделом циклона, который проходит далеко на севере. Днём температура останется на уровне +3…+5.

К концу недели, когда ветер сменится с западного на юго-западный, температура может подняться до +6…+8.

В Тульской области открыт набор в отряд, защищающий регион от вражеских беспилотников

Подразделение БАРС (боевой армейский резерв страны) совместно с ПВО Минобороны охраняют заводы и критически важные объекты региона от украинских дронов.

Кандидатами в отряд могут стать туляки, находящиеся в запасе, имеющие основное общее образование.

Возрастных ограничений нет. Также принимаются ветераны боевых действий с категорией годности «Д», если они могут выполнять обязанности на конкретных должностях.

Бойцам подразделения положены ежемесячные выплаты, денежное довольствие, дополнительные стимулирующие выплаты от предприятий, медицинское обеспечение, страхование жизни и здоровья. На время сборов за ними сохраняется рабочее место с заработной платой.

Особо отмечается, что бойцы отряда не привлекаются к участию в специальной военной операции, не являются военнослужащими и могут выезжать за границу.

Для вступления в БАРС туляки могут обратиться в военный комиссариат по месту жительства, подробную информацию можно узнать по номеру 8 (800) 350-99-71 или на сайте: Барстула.РФ.

Подробнее на сайте

Тульский каратист в четвёртый раз стал чемпионом мира!

Спортсмен из Тулы Максим Демичев завоевал золотую медаль чемпионата мира по всестилевому карате в дисциплине ОК-ката-рэнгокай среди мужчин.

Соревнования проходят в Орле и объединили представителей более 30 стран.

Туляк уже в четвёртый раз подряд подтвердил статус сильнейшего в своей категории. С 2022 года он неизменно занимает первое место на мировом первенстве.

Поздравляю Максима и его наставника — старшего тренера Федерации каратэ Тульской области, главного тренера региона и тренера сборной России Галину Валерьевну Ким!

Эта победа имеет особое значение для Тульской области. Максим Демичев будет представлен к званию заслуженного мастера спорта России, а Галина Ким — к званию заслуженного тренера России.

Это первые подобные звания в истории тульского карате.

Присоединяйтесь к моему каналу в Дзен

В Туле сотрудники ППС задержали подозреваемого в краже мобильного телефона

В Новомосковске сотрудниками полиции раскрыта кража из аптеки

В Туле сотрудники полиции и общественники приняли участие в круглом столе по вопросам укрепления межнационального согласия и профилактики экстремизма

В Щёкинском районе общественники и священнослужители провели акцию «Пирог на четвёртое» для участников СВО и их семей

В Привокзальном округе Тулы полицейские раскрыли серию магазинных краж

В Щекине сотрудники полиции провели урок мужества для школьников

В Центральном округе Тулы полицейские раскрыли кражу из дачного дома

В Богородицком районе полицейские оперативно задержали рецидивиста за причинение смертельного ранения местному жителю

В Новомосковске полицейские раскрыли кражу дорожного знака

Подписаться на УМВД России по Тульской области

За минувшие сутки на водоемах региона не было допущено чрезвычайных ситуаций. Также сообщается, что накануне тульские огнеборцы потушили один техногенный пожар.

На улице Победы в рабочем поселке Одоев вспыхнула хозяйственная постройка. Площадь пожара составила 30 квадратных метров. Возгорание ликвидировали 8 огнеборцев с помощью 2 единиц техники от МЧС России. К счастью, обошлось без пострадавших.

Кроме того, тульские спасатели ликвидировали последствия одного ДТП, произошедшего в оружейной столице.

Ранее редакция «ТУЛАСМИ» сообщала о том, что в Ефремове пожарная сигнализация спасла многодетную семью от гибели.

: Пресс-служба Главного управления МЧС России по Тульской области

Давай дружить новостями — подпишись

Конструкция будет включать металлический каркас, искусственные ветви, ограждение и подсветку.

Установку планируют провести с 4 декабря за пять дней за 108 тысяч рублей, а разобрать дерево в конце января — за восемь дней и 79 тысяч рублей.

Основные представители желтых многолетников

Множество садоводов выбирают классические украшения, такие как ирисы, которые начинают цвести в мае. После них появляется пестрая палитра пионов, а затем приходят роза и лилии, подарившие ошеломляющие цветы. В середине лета распускаются лилейники, предлагающие множество сортов, включая чисто желтые и двухцветные. Заканчивают цветочный карнаваль хризантемы, предоставляя богатое цветение к концу сезона, сообщает источник.

14 неподцензурных многолетников с желтыми цветами

Вот небольшой список незаменимых растений, которые наполнят ваш сад солнечным светом:

• Гелиопсис: Энергичный цветок с огромным количеством сортов, который цветет с июня до августа. Отличается выносливостью и предпочитает солнечные места.
• Бузульник: Впечатляющее растение, достигающее 2 метров в высоту. Предпочитает тенистые участки и необходимые условия для комфортного роста.
• Очиток: Миниатюрные вечнозеленые коврики с желтыми цветами, легко размножаемые.
• Дороникум: Неприхотливые, белые или желтые цветы, цветущие с середины мая.
• Энотера: Примечательное растение, раскрывающее цветки во второй половине дня. Прощает некоторые ошибки ухода.
• Вербейник: Морозостойкое растение с яркими желтыми цветками, собранными в кисти. Разнообразие видов позволяет подобрать желаемое.
• Гелениум: Яркоцветущее растение, которое становится фаворитом среди садоводов, отлично смотрится в композициях.
• Пижма: Растение, которое вышло из лекарственной сферы и отлично вписывается в цветники.
• Рудбекия: Энергичные цветы, способные преобразить любой сад.
• Анемона лютичная: Неприхотливое растение с эффектными желтыми цветами.
• Тысячелистник: Огромное разнообразие видов и сортов, подходящее для создания эффектных цветников.
• Коровяк: Стойкие вертикальные акценты, великолепно смотрятся в цветниках.
• Клематис тангутский: Живописная лиана с ярко-желтыми цветками, прекрасна при декорировании вертикальных пространств.

Эти многолетники не только добавят яркие пятна к вашему ландшафту, но и создадут культуру цветения, где каждый представитель будет звучать по-своему, а вместе они подарят вашему саду уникальную атмосферу. Не упустите возможность украсить свое пространство этой солнечной палитрой!

7 ноября тульский «Арсенал» принимал на Центральном стадионе «Челябинск».

Счет на 47-й минуте открыли гости. Позже Эдарлин Рейес сравнял результат, но радость оружейников была недолгой: спустя семь минут защитник «Челябинска» забил победный мяч. Итог встречи — 2:1.

Главный тренер Дмитрий Аленичев отметил, что команде не хватило эмоций и страсти, которые были в предыдущих матчах. По его словам, оборона соперника действовала надежно и не позволяла атакующим игрокам «Арсенала» создавать опасные моменты.

«За 15 минут до финального свистка на стандартном положении невнимательно сыграли, пропустили гол. Досадная ошибка привела к тому, что не смогли порадовать ни болельщиков, ни себя», — подытожил Аленичев.

Будь в курсе — подпишись на «Тульскую прессу» в MAX

Проверьте упаковку и маркировку

На пакете должны быть указаны название культуры и сорта, производитель или фасовщик, дата фасовки, срок реализации, номер партии и рекомендации по выращиванию. Если сведения отсутствуют, напечатаны неразборчиво или упаковка повреждена, условия хранения могли быть нарушены. Не стоит ориентироваться только на яркую фотографию: изображение не гарантирует, что растение будет выглядеть именно так.

Оцените срок годности и состояние семян

Срок хранения зависит от культуры и условий. Просроченные семена не обязательно полностью утратили всхожесть, но результат становится менее предсказуемым. Если пакет уже куплен, небольшую пробу можно заранее проверить на прорастание во влажной ткани, сообщает Дзен-канал "Садовые фантазии".

При возможности осмотрите содержимое: насторожить могут плесень, следы сырости, гниения, многочисленные трещины или посторонний мусор. При этом нормальный внешний вид сам по себе не подтверждает высокую всхожесть — семена могли неправильно хранить.

Сравните цену и найдите сведения о продавце

Необычно низкая цена может объясняться распродажей или небольшим объёмом упаковки, но иногда указывает на сомнительное происхождение товара. Сравните стоимость и описание у нескольких продавцов, поищите отзывы о производителе и уточните, какие документы подтверждают качество партии. Отсутствие сертификата на витрине не всегда означает, что семена плохие, однако продавец должен быть готов предоставить сведения о товаре.

Покупайте семена у продавцов, которые указывают происхождение и условия реализации, а упаковку сохраняйте до окончания сезона. Такой подход не даёт абсолютной гарантии урожая, но помогает снизить риск и выбрать материал, подходящий для ваших условий выращивания.

Об этом предупреждает Управление по транспорту и дорожному хозяйству городской администрации.

Стоянку и парковку, а также движение всех видов транспорта запретят во вторник с полуночи до 17-00 на участке улицы Демонстрации от Дмитрия Ульянова до Путейской.

Ограничение движения связано с обеспечением безопасности при проведении массового мероприятия.

Представители администрации Тулы призывают жителей и гостей Тулы планировать поездки по городу с учетом действующих ограничений.

Выяснилось, что за минувшую неделю тульские силовики более 200 раз выезжали, отреагировав на сигналы тревожной кнопки. Также росгвардейцы сотрудничали с дежурными частями территориальных органов внутренних дел. По их сообщениям силовики 7 раз обеспечивали безопасность граждан и общественный порядок.

За неделю тульские росгвардейцы пресекли более 70 административных правонарушений. Сотрудники вневедомственной охраны круглосуточно несут службу по соблюдению общественного порядка на маршрутах патрулирования. На этих объектах не было допущено краж благодаря оперативным действиям силовиков.

: Пресс-служба Управления Росгвардии по Тульской области

Подпишись на новости

43 дня. Хроника обороны Тулы

8 ноября 1941 года Тульскому рабочему полку вручили знамя обкома ВКП(б) и облисполкома. Его передал председатель Тульского городского комитета обороны В.Г. Жаворонков — в этот момент за спинами бойцов стоял город, который они поклялись защитить.

В районе Косой Горы тем временем продолжался контрудар.

Более подробная информация о событиях Великой Отечественной войны на «Живи и помни».

Присоединяйтесь к моему каналу в Дзен

Основные принципы приготовления свеклы

Готовить свеклу можно по-разному, но есть несколько ключевых моментов, которые сделают ее вкус незабываемым, пишет канал.

• Отварка или запекание? Чтобы сохранить всю сладость и аромат свеклы, ее лучше запекать. Завернув в фольгу, она пропитается собственным соком, что делает ее более ароматной.
• Никакой соли! При тушении свеклы не стоит добавлять соль. Ее вкус теряется, превращая сладость в простую пресность. Лучше немного подсластить, чтобы подчеркнуть натуральный вкус.

Технология тушения свеклы

Тушеная свекла готовится просто и быстро, если придерживаться нескольких рекомендаций.

Важные нюансы

При тушении свеклы не стоит торопиться. Оптимальное время – 10-15 минут, в зависимости от объема. Важно не переготовить, чтобы сохранить насыщенный цвет и текстуру овоща.

Такой подход к приготовлению свеклы поможет смаковать ее натуральный вкус в каждом блюде, будь то салат, гарнир или отдельное блюдо. Овощ не только украсит стол, но и станет настоящим кулинарным открытием.

Завтраки без разнообразия

Утреннее меню оказалось самым скромным. На столах были яичница, омлет и варёные яйца, свежие овощи, оливки и сыры, которые не всем придутся по вкусу. Йогурты подавали лишь первые несколько дней, затем их сменили сухие завтраки. Из фруктов чаще всего встречались яблоки и сливы.

Горячий выбор включал картофель, суп, запечённые помидоры и лепёшки из лаваша с творогом или картофелем. Выпечку заменяли несладкие булочки, а из десертов предлагали покупные вафли. Кофе и сок из автоматов также не порадовали. Блинов и оладий, привычных для многих отелей Турции, здесь не готовили.

Обеды и ужины: выбор есть, но качество разное

В середине и вечером меню становилось разнообразнее: подавали два вида супа, курицу в разных вариантах, а также рыбу. Иногда появлялась красная рыба, но её пересушивали; остальные рыбные блюда тоже оставляли неоднозначное впечатление. На гарнир были рис, макароны и картофель фри.

Гостей ждали свежие и тушёные овощи, соленья, зелень, салаты и соусы. Несколько раз подавали небольшие турецкие пельмени. На ужин готовили пиде с начинками, оставшимися от завтрака: по отзывам отдыхающих, они часто были сухими. Десертов насчитывалось около десяти — пудинги, торты, бисквиты и суфле; некоторые из них оказались удачными, как и чизкейки, появившиеся однажды.

Из фруктов предлагали яблоки, сливы, виноград и апельсины, обычно два-три вида за раз. Запасы пополняли не всегда, поэтому за наиболее популярными блюдами лучше было приходить в начале трапезы.

Сервис и перекусы

Впечатление от ресторана портили бытовые мелочи: на столах часто не хватало приборов и салфеток, сами столы оставались грязными, а на посуде встречались сколы. При этом из окон открывался красивый вид на море — один из заметных плюсов обеденной зоны.

Для перекусов работали бары у пляжа и бассейна, где подавали главным образом картофель фри и луковые кольца. В кондитерской возле ресепшена, открытой всего на несколько часов днём, выбор десертов был небольшим.

По впечатлениям отдыхающих, питание в Roseira Beach Resort уступает ожиданиям от формата «всё включено»: особенно скудными показались завтраки, а качество отдельных блюд и состояние ресторана не всегда радовали. Красивый морской вид частично сглаживал эти недостатки.

Специалисты «Росдортехнологии» оценили покрытие, бордюры, остановочные павильоны и дорожные знаки на нескольких участках региона. Сейчас комиссия изучает документацию, после чего сделает выводы о соответствии работ нормативам.

соцсети Дмитрия Миляева

Ветеран СВО: «Служба для меня — значит быть полезным своей стране»

Туляк Дмитрий Кувшинов — настоящий пример служения Родине. Офицер ВДВ, лейтенант, ветеран специальной военной операции и многодетный отец, сегодня он трудится в ГУ ТО «Аппарат общественной палаты Тульской области», продолжая быть полезным своей стране.

История его пути — о сознательном выборе и верности долгу. В 2022 году, когда шла частичная мобилизация, Дмитрия не призвали. Но оставаться в стороне он не мог: с 2014 года внимательно следил за событиями на Донбассе, а когда стали призывать его друзей и знакомых, понял, что его место там.

На тот момент Дмитрий работал учителем физической культуры в Кимовской школе, но твердо решил отправиться на передовую. В ноябре 2023 года он подписал контракт с Министерством обороны РФ и вошел в состав подразделения БПЛА 106й дивизии в Туле.

На службе Дмитрий проявил мужество и стойкость: был тяжело ранен, но до конца оставался верен воинскому долгу. За выполнение боевых задач он удостоен ордена Мужества.

На передовой, по словам героя, особенно остро понимаешь цену товарищества и человеческой жизни.

«На фронте слова о Родине перестают быть просто красивыми выражениями. Ты понимаешь, что за ними стоят конкретные люди, семьи, родные дома и мирное небо.

Служение не заканчивается возвращением с передовой. Для меня это значит быть полезным своей стране там, где я могу принести наибольшую пользу, не оставаться равнодушным к чужой беде и воспитывать в молодежи уважение к нашей истории», — подчеркнул Дмитрий Кувшинов.

Тем, кто сейчас задумывается о подписании контракта, ветеран советует не оставаться в стороне, принимая это решение осознанно и взвешенно.

«Служба —это серьезное испытание, которое требует мужества, выдержки и дисциплины. Настоящая сила мужчины не только в готовности идти вперед, но и в умении оставаться человеком в любых обстоятельствах», — отметил он.

Отправляясь в зону СВО, Дмитрий точно знал, ради кого он это делает:

«Я думал в первую очередь о семье, товарищах, о нашей великой стране. Мы как один большой механизм. И ты в этом механизме — маленький, но очень нужный болтик. Не будет тебя — все развалится. Вся страна держится на таких вот болтиках», - сказал Дмитрий Кувшинов.

В самые трудные моменты службы его поддерживала семья. Каждый день он созванивался с супругой и детьми. Ученики из школы, где он работал, писали ему письма и передавали посылки, а знакомые и коллеги из родного города собирали гуманитарную помощь.

«Я знал, что я там ради них и что я на СВО не просто так», — подчеркнул ветеран боевых действий.

Подробнее на сайте

Собрали несколько советов, которые помогут сделать первые шаги.

Найдите причину. Определите, в каких ситуациях хочется выпить, и попробуйте другие способы справиться со стрессом.

Ставьте небольшие цели. Если нет алкогольной зависимости, попробуйте отказаться от спиртного на две недели, а затем увеличивайте этот срок.

Научитесь говорить «нет». Не бойтесь отказываться от предложений выпить и попросите близких поддержать вас.

Найдите новое увлечение. Спорт, прогулки или хобби помогут разнообразить свободное время.

Обратитесь за помощью. Если самостоятельно отказаться от алкоголя не получается, обратитесь к психотерапевту или наркологу.

При алкогольной зависимости резкий отказ от спиртного может быть опасен. В таком случае необходима помощь врача.

Тульский наркологический диспансер: ул. Мосина, д. 21

Горячая линия: 8 (4872) 36-63-49

Побороть вредные зависимоти помогает нацпроект «Продолжительная и активная жизнь»

___________________

Полезные ссылки:

• запись на диспансеризацию

• канал минздрава в МАХ

Получено новое сообщение

Подписывайся на МЧС Тульской области MAX | ВК Подписывайся на МЧС России в MAX | ВК

Лечебные свойства шалфея

В народной медицине шалфей используется для разнообразных лечебных целей. Его применяют в виде настоев, отваров и даже в винных экстрактах для борьбы с ангиной, ларингитом, фарингитом и воспалениями верхних дыхательных путей. Однако следует помнить, что у шалфея есть противопоказания: беременность, грудное вскармливание, различные заболевания, а также проблемы с щитовидной железой.

Как готовить средства на основе шалфея

• Настой шалфея при ангине: Для его приготовления 2 чайные ложки сушеных измельченных листьев заливаются стаканом кипятка. Настаивать нужно под крышкой в течение получаса, после чего процедить. Использовать тёплый для полоскания горла 3-5 раз в день.
• Отвар шалфея при ангине: Для него 2 столовые ложки сушеных листьев следует залить стаканом кипятка и кипятить на водяной бане в течение 15 минут. Процеженный отвар используется для полоскания горла.

Комбинированные рецепты с шалфеем

• Настой с ромашкой: Смешать равные части шалфея и ромашки. Одну столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, настоять 5 минут и процедить. Полоскать горло настоем несколько раз в день.
• Настойка шалфея: На 3 столовые ложки шалфея нужно пол-литра качественной водки. Настаивать в солнечном месте на протяжении месяцы, затем процедить. Разводить в воде для полоскания (30 капель на стакан).

Шалфей также можно использовать в кулинарии. Например, сочетание его с красным вином создаёт не только питательный, но и невероятно полезный напиток. Способы применения шалфея разнообразны и позволяют каждому выбрать наиболее удобный, чтобы укрепить здоровье.

В планах — демонтаж асфальта, установка металлических элементов, бетонирование стенок, шлифовка и покраска поверхностей. Работы должны завершить за 21 день после подписания договора. На подпорную стенку предоставят пятилетнюю гарантию.

Советы в интервью телеканалу "Первый Тульский" дала ветеринар Татьяна Панкова.

Тем, кто кормит питомцев качественным полнорационным сухим кормом, обычно не требуется дополнительный комплекс витаминов. Производители уже включают в состав таких кормов необходимые питательные вещества, витамины и микроэлементы.

Иной подход требуется к рациону питомцев, которых кормят натуральными продуктами. Такое питание необходимо тщательно балансировать витаминными добавками из-за малого количества солнечного света и менее активного образа жизни.

Для составления полноценного рациона может потребоваться помощь ветеринарного диетолога. В принципе тем, кто на сухом питании, тоже могут добавлять витаминов, но не переусердствовать.

Свою историю мужчина рассказал в соцсетях. По его словам, в оружейной столице он купил у семейной пары koda Octavia за 750 тысяч рублей. Калужанин заплатил наличными, но радовался покупке недолго: уже на следующий день ему позвонил следователь и сообщил, что жену продавца обманули мошенники, а пенсионеры продали авто под их влиянием.

Позже машину забрали, но деньги покупателю не вернули. Следователь предупредил мужчину, что к нему приедут сотрудники МВД для допроса. Однако, как утверждает калужанин, все произошло иначе.

«По факту они приехали, сели в мой автомобиль (потому что он уже стоял на учете на меня) и поехали своим ходом из Калуги в Тулу», — делится пострадавший.

На возражения о неправильно составленных документах калужанину пригрозили уголовной ответственностью за препятствие следственным действиям. Потом покупатель узнал, что машину вернули жене продавца — под расписку.

«Отдали, получается, не бывшему и не нынешнему, то есть мне, собственнику, а третьему лицу», — рассказывает мужчина.

С тех пор, по его словам, он больше не видел ни машину, ни деньги. Прошло почти четыре месяца . Калужанин утверждает, что обращался в правоохранительные органы, в том числе в тульское УМВД, прокуратуру и Следственный комитет. Однако, по его словам, ведомства «либо не отвечали, либо приходили отписки, что все законно».

Будь в курсе — подпишись на «Тульскую прессу» в MAX

Объект сочетает в себе различные виды отделки наружных стен. Со стороны проспекта Ленина фасад сделан из керамического кирпича. В ходе капитального ремонта его промыли с помощью химикатов. Со стороны двора же стены выложены из глиняного кирпича. Там проводятся работы по перетирке и окраске.

Кроме того, часть фасада содержит оштукатуренную наружную стену. В ходе капитального ремонта с нее удалили старую штукатурку, а затем нанесли новый выравнивающий слой и окрасили. Такой подход позволяет сохранить исторический облик здания и надежно защитить конструкции от внешних воздействий.

Ход выполнения работ оценила генеральный директор Фонда капитального ремонта Тульской области Татьяна Уголькова. Она лично встретилась с жителями многоквартирного дома. Те поблагодарили подрядчика и сотрудников регионального оператора за внимательный подход к капитальному ремонту. Граждане отметили, что масштабные работы не загрязняют придомовую территорию. Сам капитальный ремонт идет строго по графику.

В Тульской области продолжают обновлять жилищный фонд в многоквартирных домах. Этому способствует активная деятельность Фонда капитального ремонта.

: Пресс-служба Фонда капитального ремонта Тульской области

Подпишись и давай вместе следить за жизнью региона

Участников ждут занятия спортом, интересные встречи и яркие впечатления. Всё это благодаря поддержке нацпроекта «Семья».

Смотрите афишу в карточках и выбирайте, как провести время с пользой и удовольствием

Подробности на сайте долголетие71.рф или по телефону 8 (4872) 42-51-53.

Присоединяйтесь к моему каналу в Дзен

Валентина Силко оказаться на сцене мечтала с детства. Поэтому сразу после школы отправилась учиться в студию Корогодского в Ленинградском ТЮЗе. Затем окончила легендарную Щукинку и приехала работать в Тулу.

На сцене артистка уже 60 лет. Сыграла сотни ролей: от первой - девушки-гусара во французским водевиле - до Мачехи в сказке "Морозко".

Театр юного зрителя - лауреат и дипломант Международных и Всероссийских фестивалей. На его сцену выходили многие знаменитости. Например, Вячеслав Невинный и Александр Грунда.

В этом году тульский ТЮЗ впервые вышел на сцену "Золотой маски". Спектакль "Казаки" по Толстому номинировали на престижной премии как лучшую постановку для детей.

8 ноября в театре отметят уже 95-й день рождения. Поэтому к следующему театральному сезону ТЮЗ готовит сразу 4 премьеры.

Больше интересного - в нашем репортаже !

Как вы встречаете трудности

На что вы опираетесь

Решения и ответственность

7. Вас считают решительным человеком? Взвешивать варианты необходимо, но бесконечные сомнения тоже имеют цену. Помогают сроки для принятия решений и готовность действовать, даже если выбор непрост.

8. Берёте ли вы ответственность за свои поступки? Полезно честно спросить себя, не подменяются ли действия оправданиями, решение проблемы — избеганием, а смелость — обвинением других.

Этот список — не психологическая диагностика, а повод для самоанализа. Если на некоторые вопросы пока хочется ответить «не всегда», это не приговор: устойчивость можно развивать, постепенно меняя привычки и реакции, пишет Дзен-канал "Наша Жизнь".