Фанаты окрошки на квасе тут? Лучше сядьте, потому что окрошка на кефире полезнее, чем на квасе
Бренд-шеф Григорий Мосин рассказал, что в кефире содержится кальций, белок, витамин D и полезные для желудка пробиотики.
А вот в магазинном квасе полно консервантов и сахара. Другое дело квас домашний, в котором есть витамины группы B, аминокислоты и ферменты, улучшающие пищеварение, но кто его сейчас делает...
