В рубрике #УтроКофеТСН предлагаем приготовить на завтрак быстрый салат, в котором есть все необходимое для здорового утра

В рубрике #УтроКофеТСН предлагаем приготовить на завтрак быстрый салат, в котором есть все необходимое для здорового утра

В рубрике #УтроКофеТСН предлагаем приготовить на завтрак быстрый салат, в котором есть все необходимое для здорового утра

Листовой салат — 100 г

Авокадо — 1 шт.

Яйца — 2 шт.

Помидоры черри — 100 г

Огурец свежий — 1 шт.

Фета или брынза — 100 г

Оливковое масло — 2 ст. ложки

Лимонный сок — 1 ст. ложка

Соль, перец — по вкусу

Свежий укроп — несколько веточек

Рецепт:

Листья салата порвать руками, огурцы, яйца, авокадо и сыр порезать кубиками, черри разрезать напополам.

В большой миске соединить все подготовленные ингредиенты. Добавить измельчённый укроп. Смешать оливковое масло с лимонным соком и заправить салат.

В конце добавить перец и соль по вкусу.

ТСН24 | Прислать Новость | Наш сайт

Источник: Telegram-канал "Тульская служба новостей | ТСН24"

Топ

Лента новостей