Клюква против холестерина: как ягода защищает ваши сосуды
Исследования подтверждают, что клюква способствует нормализации уровня холестерина. Биофлавоноиды и антиоксиданты в ее составе помогают снижать уровень «плохого» холестерина и защищают сосуды от образования бляшек, - утверждают врачи «Пушкинской клинической больницы им. проф. Розанова В.Н.»
Снижает холестерин: Активные вещества ягоды помогают нормализовать липидный профиль.
Защищает сосуды: Укрепляет сосудистые стенки и повышает их эластичность.
Борется с воспалением: Снижает хроническое воспаление в сосудах — одну из причин атеросклероза.
Суточная норма для достижения эффекта — до 150 г свежей ягоды, 30 г сушеной или 250 мл натурального сока.
Важно: При наличии хронических заболеваний (ЖКТ, печени, диабете) перед регулярным употреблением проконсультируйтесь с врачом.
