Полезна для пищеварения, богатая клетчаткой хурма –настоящий кладезь витаминов, и есть ее можно в любом виде

Полезна для пищеварения, богатая клетчаткой хурма настоящий кладезь витаминов, и есть ее можно в любом виде. Хурма отлично сочетается с салатами, десертами и даже мясом. На тульских прилавках этого осеннего фрукта сейчас навалом. Но кроме плюсов есть и минусы. По содержанию сахара хурма с легкостью заменит десерт. Поэтому с количеством стоит быть осторожнее, особенно людям, страдающим от сахарного диабета.