Вот и началась первая рабочая неделя

Вот и началась первая рабочая неделя.

Чтобы минимизировать стресс после каникул, Роспотребнадзор рекомендует возвращаться к режиму сна плавно, а рабочие дела распределять разумно.

Не забывайте также почаще бывать на свежем воздухе. Например, короткие прогулки в обед улучшат кровообращение.

Подробнее о безопасном возвращении в профессиональную рутину читать тут.