Регулярное употребление чая может серьезно снизить риск рака печени, как показали результаты нового исследования. Участники эксперимента обратили внимание на значительное улучшение здоровья у тех, кто продолжал пить чай, сообщает Дзен-канал "МК в Великом Новгороде".
В исследовании принимали участие более 10 тысяч человек, среди которых были как пациенты с диагнозом, так и здоровые участники. Учитывались различные факторы: вирусы гепатита, употребление алкоголя и курение. Выяснилось, что чай может уменьшить риск рака печени на 49%.
Специалисты связывают этот эффект с высокой концентрацией антиоксидантов и полифенолов в чае. Эти вещества способствуют очистке организма от токсинов и предотвращают воспалительные процессы, что может быть важным фактором в профилактике рака.
Среди рекомендаций для улучшения здоровья также выделяется сбалансированное питание, в основе которого должны лежать свежие овощи и фрукты. Однако привычка пить чай может стать простым и эффективным шагом к улучшению здоровья печени.
