Масленица-2026: что можно и нельзя есть в Сырную седмицу
Масленичная неделя в этом году продлится с 16 по 22 февраля. Это последние дни перед Великим постом, когда разрешены молочные продукты, яйца, рыба и блины.
Под запретом — любое мясо и мясные продукты, включая колбасы, пельмени и бульоны. Также не стоит переедать и злоупотреблять алкоголем.
Диетологи советуют не увлекаться блинами: мужчинам — не больше трёх в день, женщинам — до двух, детям — 1–2 штуки. Лучше выбирать начинки с фруктами или белком и избегать жирных и слишком сладких добавок. Чрезмерное увлечение блинами может навредить поджелудочной железе.
