Интересно, до какого возраста хотели бы жить туляки? Смотрите подробности в нашем видео!
По данным опроса, три четверти россиян хотели бы дожить до 100 лет.
Многие готовы кардинально изменить образ жизни ради дополнительных 10–15 лет активного долголетия.
Возраст, с которого следует всерьез заниматься профилактикой старения, составил всего 35 лет.
Для этого опрошенные готовы изменить свою культуру питания, более ответственно относиться ко сну и повысить уровень ежедневной физической активности.
Людям важно не просто увеличить количество прожитых лет, а как можно дольше оставаться самостоятельными и деятельными.
