Сколько зуммеры тратят в месяц на ЗОЖ?
ЗОЖ становится всё более затратным удовольствием. По данным опроса нескольких тысяч человек, сторонники ЗОЖ в среднем тратят на него около 4300 рублей в месяц. Основные расходы приходятся на полезное питание, спорт и медицинские обследования.
Больше половины опрошенных стали тратить на здоровье больше, чем раньше. Четверть, наоборот, сократили расходы, а у каждого пятого новые привычки никак не повлияли на бюджет. При этом у трети доптраты не превышают 2000 рублей, у 42% составляют до 5000 рублей, а у каждого четвёртого превышают эту сумму.
Больше остальных на ЗОЖ тратятся айтишники. Впрочем, здоровые привычки помогают и экономить: некоторые россияне отказались от алкоголя и стали реже ходить в кафе и рестораны.
Эксперты советуют заранее планировать расходы на питание, спорт и обследования, чтобы забота о здоровье не превращалась в финансовую проблему.
