Враг в твоей подушке: как бороться с пылевыми клещами?
«У меня очень чисто!» — говорят пациенты, когда врач говорит про аллергию на пыль. Но дело не в грязи.
Врач-аллерголог Валентина Фёдорова поясняет: главный аллерген — это пылевые клещи. Они питаются тем, что отшелушивается от человека. Без нас они погибнут, но пока мы живем в доме — они есть.
«Там, где есть человек, там есть пылевые клещи — в подушках. И с ними нужно бороться».
Как победить клещей?
1. Специальные гипоаллергенные чехлы на подушки, одеяла и матрасы.
2. Обработка постели растительными и химическими средствами.
3. Фильтры и очистители воздуха.
4. Увлажнитель? Только если воздух слишком сухой.
