Простота и польза в каждом ингредиенте
Салат из печени трески привлекает внимание своей легкостью и насыщенностью. Этот аппетитный и полезный перекус можно приготовить всего из нескольких ингредиентов: две банки печенки трески, пять яиц и одна головка репчатого лука. Сочетание этих компонентов не только радует вкусом, но и обогащает организм полезными Омега-3 кислотами.
Что понадобится для приготовления?
- 2 банки печени трески (по 115-120 г каждая);
- 5 яиц;
- 1 средняя головка репчатого лука;
- Соль и перец по вкусу;
- Небольшой пучок укропа;
- Домашний майонез на оливковом масле для заправки.
Как приготовить салат?
Начать стоит с разминания печени трески вилкой, чтобы она стала более однородной. Затем яйца тщательно отвариваются и нарезаются на мелкие кубики, а лук — на тонкие ломтики. Укроп натирается ножом или просто мелко нарезается.
Когда все ингредиенты готовы, их следует объединить в одной миске, добавить соли и перца по вкусу, а затем щедро заправить майонезом. Этот салат станет отличным дополнением к любому столу, радуя как своих гостей, так и домочадцев.
Пробуйте этот сытный и легкий рецепт, наполнив свою жизнь яркими вкусами и здоровыми привычками!
