Врач-иммунолог рассказал, о каких болезнях может предупреждать постоянная сонливость Фото: matcareclinics.com Внезапно появившаяся сонливость может быть симптомом многих опасных заболеваний. В определенных условиях постоянные позывы ко сну или проблемы с пробуждением по утрам являются сигналом к срочному походу к врачу.
О скрытой опасности излишней сонливости «Ленте.ру» рассказал кандидат медицинских наук, иммунолог Николай Крючков. Эксперт отметил, что сон больше 10 часов в сутки сигнализирует об опасности и необходимости пройти обследование.
«Сонливость может быть симптомом целого ряда заболеваний: от сахарного диабета до сердечно-сосудистых проблем. Также есть неврологические заболевания, которые сопровождаются сонливостью», — объяснил специалист.
Крючков отметил, что слишком долгий сон не обязательно является опасным симптомом. Не стоит забывать об индивидуальном режиме сна. Для некоторых людей вполне нормально проспать 12 часов и больше, так же, как для многих нормален сон длительностью всего 5?6 часов. Опасным симптомом сонливость становится, только если появляется внезапно.
Справка: излишнюю сонливость могут вызывать не только болезни и патологии. Постоянное чувство усталости и желание побольше поспать может возникнуть из-за чрезмерного увлечение гаджетами, переедания или слишком частых столкновений со стрессовыми ситуациями.
Ранее мы писали, что психологи рассказали простой и действенный способ быстро заснуть.
Также мы рассказывали, как правильно спать и просыпаться, чтобы брать от жизни всё.
