Высокий уровень кальция в крови не означает, что его слишком много в костях. Костная ткань постоянно обновляется: одни клетки участвуют в её формировании, другие — в разрушении. При этом кальций из костей может поступать в кровь, но по одному анализу нельзя установить, что причина именно в этом. Кости могут болеть при повреждениях, например при переломах и микротрещинах. Чувствительные структуры вокруг и внутри кости также могут участвовать в возникновении боли. Однако боль сама по себе не позволяет определить, что кости стали хрупкими или теряют кальций: для выяснения причины необходима медицинская оценка. Связь между кальцием в крови и состоянием костей не означает, что добавки кальция вредны или, наоборот, нужны всем. Не следует начинать их приём только из-за боли или самостоятельно трактовать результаты анализов. Добавки применяют с учётом инструкции, противопоказаний и рекомендаций медицинского специалиста.
